?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Судя по наезду на русскую еду в начале сообщения, автор явно гордится своим питанием. И таки да, в Америке этот силос считается здоровым питанием, и жители США решат, что этот человек жутко здорово питается.

Оригинал взят у skysheep в Чем утоляют голод американцы? (с фотографиями)
Недавний пост про продукты питания, вызвал много вопросов про то, как и когда эти продукты едят.  Описывают подробно что, как и когда едят американцы.

IMG_0308

Хочу заметить что есть некоторые вещи, привычные для русских, которыe американцы не очень едят. Например, из кисломолочных продуктов, они едят разве что йогурт и творог. Они почти не едят всякие там копченые колбасы/рыбы (за исключением лосося), или соленую рыбу . Они намнго меньше едят хлеба. Из соков, они пьют апельсиновый, яблочный, и клюквенный, и в оснвном они пьют по стакану на завтрак. Они почти не едят майонеза. Также, у них другие торты и сладости, очень непохожие на то что продается в России (Наполеона у них нет). Они не едят марионванных грибов и квашенной капусты. Продукты которые для американцев большая диковина -  квас, кисель, компоты, гречка, ряженка, сало, холодец, облепиха.  Слово "салат" для американца означает что-то совершенно другие чем оно означает для россиянина. Для американца это как правило что-то очень зеленое, с салатными листьями. Для русского это как правило какие-то мелконарезанные продукты заправленные майонезом.

Далее, просто привожу фотографии того, что проходит через желудочо-кишечный звездно-полосатый тракт американцев в течении недели.

1. Понедельник

Утро начинается с бублика сo сливочным сыром, и половинки кекса с ягодами. С зеленым чаем.
IMG_0295

Чуть попозже, шоколадка Sniцkers Mini скрасит понедельник американца.
IMG_0296

На ланч он съест тушеное мясо с овощами и рисом, которое осталось с воскреснего ужина.
IMG_0297

Потом погрызят яблоко
IMG_0301

Вечером он отведает салата, с курицей.
IMG_0305

И съест кусочет торта на сладкое.
IMG_0307


2. Вторник

Утро начинается с овсяной каши, с бананом.
IMG_0311

Днем он подкрепляется гороховым супом, и сэндвичем с курицей.
IMG_0312

Суп и сэндвич были приготовлены заранее, вчера вечером.
IMG_0302
IMG_0309

Потом он пороется в карманах, и найдет у себя 65 центов мелочью.  Очень обрадуется, потому что этого хватит на пакетик чипсов в автомате.
IMG_0316
IMG_0314


Вечером его ждет на ужин остатки тушеного мяса, риса, и картошки (с воскресного ужина)
IMG_0318

На десерт, шербет из персика, манго, и маракуйи.
IMG_0320

Затем кладем кусок мясо за $3.86, мариновать до завтрашнего дня. Добавляем лук, специи, лимонный сок, и уксус.
IMG_0322

Делаем себе лемонад из гранатового/черничного сока
IMG_0325
IMG_0326


3. Среда

Утро начинается с творога, с трюфельным медом.
IMG_0407

На ланч идем в корейский ресторанчик, где за 12 долларов берем свинину, с овощами, и рисом.
IMG_0331

Позже, выпиваем упаковку кокосового сока.
IMG_0334

Вечером жарим тот стейк который приготовили вчера вечером. К нему также жарим рис с луком.
IMG_0335
IMG_0336


4. Четверг

Утро начинается с круассана с яйцом за $3.41
IMG_0338
IMG_0337

Днем идем на ланч в средиземноморскую забегаловку, где берем себе кошерную курицу, с баклажанами и свеклой и кошерной кока колой.
IMG_0339

Вечером доедаем остатки салата, который откудата взялся в холодильнике.
IMG_0343

Там же, находим остатки картошки, и доедаем их.
IMG_0342

5. Пятница

Утро начинается с упаковки обезжиренного творога.
IMG_0344

Затем идем к автоматам, и покупаем банку газировки за 25 центов, и упаковку пита чипсов за 85 центов.
IMG_0346

Днем едим жареный рис недельной давности, который откопали в холодильнике.
IMG_0345

Позже, разбавлям в воде пакетик этого порошка, с белками и клетчаткой .
IMG_0313

Вечером идем в ресторан, и заказываем бутылку белого вина, обжареных кальмаров, салат, севиче из осминога, и тунца. $120 на двоих плюс $20 на чай.
IMG_0351
IMG_0352


6.  Суббота

На завтрак делаем бутерброд с миндалеевым маслом и джемом из черники
IMG_0354

И запиваем это дело кофем с молоком.
IMG_0353

Днем доедаем остатки стейка (со среды) с рисом.
IMG_0355

Вечером у нас барбекю курица, с желтым рисом, и салатом. И бутылка пива.
IMG_0371

7. Воскресенье

Утром находим в холодильнике mozzarella sticks - панированные обжаренные палочки сыра. Едим их холодными.
IMG_0370

Чуть попозже обтачиваем зубки на кукурузе.
IMG_0377

Находим недоеденный десерт - tres leches - сделанный со сгущеным молоком.
IMG_0373

На ужин делаем пиццу. Тесто покупается замороженное, и ждет в холодильнике своего часа. Когда надо, раскатал тесто руками, положил ингридиенты, и пицца готова через 15 минут.  Грибы, лук, помидоры, курица, томатный соус, и сыр моцарелла.

IMG_0393
IMG_0395

Оригинал взят у skysheep в Чем утоляют голод американцы? (с фотографиями)

P.S. Очень забавные коментарии. Мнения народа разделились почти поровну. Половина пишет что это очень мало. Другая что это очень много и при таком рационе ожирение гарантированно.


Comments

( 163 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
meimuna
Jun. 28th, 2014 01:03 pm (UTC)
Неполезное: несвежий жареный рис, чипсы, растворимые напитки, обезжиренные молочные продукты. А так в целом вроде ничего. Домашний стейк, суп, пицца, салат.

Наташа, а что с вашей точки зрения можно назвать здоровым питанием?
natashav
Jun. 28th, 2014 06:16 pm (UTC)
Здоровое питание в моем понимании это какие-то диеты. Я больше специалист по еде. У этого мужчины большая часть с моей точки не попадает в категорию еды.
(no subject) - meimuna - Jun. 29th, 2014 01:23 am (UTC) - Expand
marishaine
Jun. 28th, 2014 01:04 pm (UTC)
Вопрос состава-очень много готовой и полуготовой пищи.
gretxen
Jun. 28th, 2014 01:24 pm (UTC)
По мне так маловато будет...
feellikeanut
Jun. 28th, 2014 01:30 pm (UTC)
Я себя такой прожорливой сейчас почувствовала)) Я помимо завтрака-обеда-ужина точно ем еще штук 5 фруктов, а еще орешков, а еще овощей.. я грызун:))
solnce_v_kaple
Jun. 28th, 2014 01:37 pm (UTC)
Интересно-интересно ) Меня верхняя фотография супа пугает. И бодрое предисловие про клюквенный сок на завтрак. Человек вообще пробовал живую клюкву, чтобы потом с уверенностью говорить, что он из нее сок пьет?
Дальше пробегая по недельному меню вижу
Понедельник: это не чай (его обманули), хлебобулочные изделия ужасны, и это не шоколад. Ланч страшен видом (рис - ладно, но мясо-тушенка с крупными кусками моркови...я бы побрезговала). Яблоки такого вида я не покупаю. Вечерний салат я бы уже съела - весь день ведь была голодная ) Даже резинового вида куриное мясо уже не сильно напрягает.
Вторник: Из всего я выбираю банан и вытаскиваю-съедаю огурец из сэндвича. На ужин от отчаяния ем мороженое.
Среда: день удался ) зерненый творог утром и мясо куском на обед уже хорошо. Еще кусок мяса вечером уже перебор, на мой взгляд.
Дальше уже не особенно интересно эту еду разглядывать. Отметила, что всю неделю человек ест рис, причем мешая с картофелем. Молочка обезжиренная тут же сверху лакируется газировкой и чипсами, мне эту идею никогда не понять.
vedana_ua
Jun. 28th, 2014 01:43 pm (UTC)
да, супы выглядят буээ. И запивать жирную жареную еду сладкой газировкой - как у них там вообще желудки устроены.
(no subject) - olgayaroslavna - Jun. 28th, 2014 02:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - solnce_v_kaple - Jun. 28th, 2014 03:13 pm (UTC) - Expand
(no subject) - olgayaroslavna - Jun. 28th, 2014 03:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - vedana_ua - Jun. 28th, 2014 03:36 pm (UTC) - Expand
(no subject) - solnce_v_kaple - Jun. 28th, 2014 03:43 pm (UTC) - Expand
(no subject) - olgayaroslavna - Jun. 28th, 2014 05:23 pm (UTC) - Expand
(no subject) - vedana_ua - Jun. 28th, 2014 08:32 pm (UTC) - Expand
(no subject) - olgayaroslavna - Jun. 28th, 2014 08:58 pm (UTC) - Expand
(no subject) - whatevergospodi - Jun. 30th, 2014 07:21 pm (UTC) - Expand
(no subject) - shoshana_flor - Jun. 28th, 2014 02:23 pm (UTC) - Expand
(no subject) - vedana_ua - Jun. 28th, 2014 03:46 pm (UTC) - Expand
(no subject) - shoshana_flor - Jun. 28th, 2014 04:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - pelageya - Jun. 28th, 2014 04:49 pm (UTC) - Expand
(no subject) - shoshana_flor - Jun. 28th, 2014 04:55 pm (UTC) - Expand
(no subject) - pelageya - Jun. 28th, 2014 05:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - mommyrox - Jul. 3rd, 2014 09:07 am (UTC) - Expand
(no subject) - pelageya - Jun. 28th, 2014 03:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - solnce_v_kaple - Jun. 28th, 2014 04:04 pm (UTC) - Expand
(no subject) - pelageya - Jun. 28th, 2014 04:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - solnce_v_kaple - Jun. 28th, 2014 05:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - thunderella - Jun. 28th, 2014 06:03 pm (UTC) - Expand
(no subject) - solnce_v_kaple - Jun. 28th, 2014 07:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - natashav - Jun. 28th, 2014 06:18 pm (UTC) - Expand
(no subject) - net_imeni_net - Jun. 28th, 2014 05:31 pm (UTC) - Expand
(no subject) - pelageya - Jun. 28th, 2014 06:29 pm (UTC) - Expand
(no subject) - net_imeni_net - Jun. 28th, 2014 06:56 pm (UTC) - Expand
(no subject) - natashav - Jun. 28th, 2014 07:50 pm (UTC) - Expand
(no subject) - pelageya - Jun. 28th, 2014 08:31 pm (UTC) - Expand
(no subject) - net_imeni_net - Jun. 29th, 2014 07:41 am (UTC) - Expand
(no subject) - natashav - Jun. 29th, 2014 11:10 am (UTC) - Expand
(no subject) - pelageya - Jun. 29th, 2014 01:02 pm (UTC) - Expand
(no subject) - net_imeni_net - Jun. 29th, 2014 02:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - pelageya - Jun. 29th, 2014 02:22 pm (UTC) - Expand
(no subject) - net_imeni_net - Jun. 29th, 2014 03:39 pm (UTC) - Expand
(no subject) - pelageya - Jun. 29th, 2014 03:47 pm (UTC) - Expand
(no subject) - net_imeni_net - Jun. 29th, 2014 03:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - pelageya - Jun. 29th, 2014 04:01 pm (UTC) - Expand
(no subject) - natashav - Jun. 29th, 2014 02:52 pm (UTC) - Expand
annouchka
Jun. 28th, 2014 03:00 pm (UTC)
Перекусы вредные. То есть столько чипсов и газировок и десертов - я бы померла.
Их бы заменить на овощи фрукты сухофрукты орехи. И мне кажется было бы ок.

А так. Я ем больше.

А. Ещё. Мне кажется мы едим больше белка (яйца молоко мясо). И не хранимых так долго еду в холодильнике. Позавчерашний рис или картошка для меня не вкусно совсем
annouchka
Jun. 28th, 2014 03:12 pm (UTC)
А ещё не написано, что пьёт.

Я вообще не увидела ниводы, ни чая.

Или кофе и кокос это считается водавода, а не еда? Для меня сок - это еда. Я его всегда запиваю 🚹
(no subject) - annouchka - Jun. 28th, 2014 03:20 pm (UTC) - Expand
(no subject) - solnce_v_kaple - Jun. 28th, 2014 03:49 pm (UTC) - Expand
(no subject) - vedana_ua - Jun. 28th, 2014 03:49 pm (UTC) - Expand
(no subject) - shoshana_flor - Jun. 28th, 2014 04:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - annouchka - Jun. 28th, 2014 05:31 pm (UTC) - Expand
(no subject) - annouchka - Jun. 28th, 2014 05:34 pm (UTC) - Expand
g_bukin
Jun. 28th, 2014 03:02 pm (UTC)
Неплохо, кстати. Ожидал увидеть бургеры-бургеры-бургеры))
natashav
Jun. 28th, 2014 07:50 pm (UTC)
Бургер это котлета.
(no subject) - elena1755 - Jun. 30th, 2014 12:00 am (UTC) - Expand
vredtech
Jun. 28th, 2014 03:04 pm (UTC)
Ущербно как-то... и они с этого жиреют? Вообще ничего не понимаю...
хотя на мой личный взгляд - с жареным мясом перебор.
(Deleted comment)
(no subject) - vredtech - Jun. 28th, 2014 06:48 pm (UTC) - Expand
(no subject) - pelageya - Jun. 28th, 2014 08:41 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sottovoce_0310 - Jun. 29th, 2014 12:37 am (UTC) - Expand
(no subject) - natashav - Jun. 29th, 2014 02:15 am (UTC) - Expand
tepeh
Jun. 28th, 2014 03:06 pm (UTC)
не удивительно что они все жирные, жрать такую гадость да еще в таком количестве это жесть
mariyakr
Jun. 28th, 2014 03:29 pm (UTC)
не вижу страшного криминала, честно говоря. ну чипсов немного и газировки, масло арахисовое, но не в промышленных масштабах. Свежих фруктов-овощей маловато, наверное, и жидкости. Присоединюсь к Олиному мнению, мне кажется, это _очень_ мало еды на день. Я б за неделю такой диеты похудела килограмм на 5, была бы очень зла и очень голодна.

Edited at 2014-06-28 04:32 pm (UTC)
(Deleted comment)
(Deleted comment)
(no subject) - natashav - Jun. 28th, 2014 07:49 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - olgayaroslavna - Jun. 28th, 2014 08:49 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - olgayaroslavna - Jun. 28th, 2014 08:56 pm (UTC) - Expand
(no subject) - natashav - Jun. 29th, 2014 03:34 am (UTC) - Expand
(no subject) - atlantis555 - Jun. 28th, 2014 05:57 pm (UTC) - Expand
restoran
Jun. 28th, 2014 06:05 pm (UTC)
"в понедельник торт на сладкое" - это не торт, а кекс. Видимо, человек уже русский язык подзабыл :-)
natashav
Jun. 28th, 2014 07:49 pm (UTC)
Это не кекс. Это жуть какая-то.
(no subject) - restoran - Jun. 28th, 2014 07:59 pm (UTC) - Expand
barsuki
Jun. 28th, 2014 07:13 pm (UTC)
Если убрать газировку и чипсы, то вполне хорошая еда, ИМХО. Не должны от нее люди ужасно болеть. Полуфабрикаты, конечно, не совсем айс, но бывают и нормальные.
И, неужели, вы не едите вчерашнюю еду? Простите за такой личный вопрос, но у меня сложилась впечатление, что вы это осуждаете, поэтому, уточняю.
natashav
Jun. 28th, 2014 07:48 pm (UTC)
Ой нет. У меня совершенно нет проблем со вчерашней едой. И с позавчерашней нет. Но там на картинках не еда, а эрзац. Там не горчица, не сыр, не курица. Вот этот порошок заменяющий еду, где есть клетчатка и белки, это не еда. На фото нет хлеба, кексов и тортов. Это нечто несъедобное.
(no subject) - annouchka - Jun. 28th, 2014 07:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - natashav - Jun. 28th, 2014 07:52 pm (UTC) - Expand
sns_sns
Jun. 28th, 2014 07:27 pm (UTC)
Нормальная еда. Ну, немного чипсов, немного газировки...
Можно подумать, у нас все едят самодельные котлеты на пару и зеленые салаты.
Иногда на какой-нибудь кулинарный сайт или сообщество, где фотками делятся, зайдешь - содрогнешься.
natashav
Jun. 28th, 2014 08:23 pm (UTC)
Я из еды увидела мясо, морковку, корень петрушки. Лук еще. Больше там еды не было видно.
(no subject) - sns_sns - Jun. 29th, 2014 05:56 am (UTC) - Expand
(no subject) - natashav - Jun. 29th, 2014 10:27 am (UTC) - Expand
(no subject) - sns_sns - Jun. 29th, 2014 10:55 am (UTC) - Expand
(no subject) - natashav - Jun. 29th, 2014 11:16 am (UTC) - Expand
(no subject) - natashav - Jun. 29th, 2014 11:46 am (UTC) - Expand
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 163 comments — Leave a comment )

Profile

Just me.
natashav
НаташаВ
Website

Latest Month

August 2016
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by phuck